Kaip greitai atsikratyti spuogų randų naudojant šias geriausias namų gynimo ir grožio priemones

Jei kovojate su spuogais – nesijaudinkite – tai dažna problema įvairaus amžiaus žmonėms, ypač paaugliams ir moterims, išgyvenančioms spuogus. menopauzė .

Spuogai atsiranda, kai organizme sutrikusi hormonų pusiausvyra. Bet kokie jūsų pokyčiai hormonai liaukos gamina daugiau riebalų nei įprastai, dėl to užsikemša odos poros ir gali augti bakterijos.

Taigi jūs žinote, kodėl taip nutinka, bet mes visi žinome, kad viskas tuo nesibaigia. Jei bandėte viską paimti į savo rankas ir tapote nekantrus, žinosite, kad spuogai kartais gali palikti randus po blogo protrūkio.

kam turėčiau balsuoti už 2019 m. viktoriną

Kiekvienas, patyręs randus, žinos, kad žymės lengvai neišnyksta.

Paprastai jie yra raudoni arba rudi, jų tekstūra netolygi, o tai sukelia ilgalaikius odos pažeidimus.

Kartais randai gali būti matomi praėjus savaitėms ar net mėnesiams po protrūkio, todėl labai svarbu rasti tinkamus produktus ir priemones odai gydyti.

Geriausia vengti švaraus ar griežto cheminio apdorojimo, o jei norite naudoti natūralesnius dalykus, galite išbandyti daugybę namų gynimo priemonių, bet galiausiai turite būti kantrūs.

Aloe vera yra puikus spuogų gydymas (Vaizdas: iStockphoto)

Geriausios natūralios priemonės ir grožio produktai kovojant su randais nuo spuogų

1. Aloe Vera

Aloe Vera yra priešuždegiminis ir turi antibakterinių savybių, todėl yra puiki priemonė jūsų spuogų randų gydymo arsenale.

Ką daryti:

• Jums reikės tikrojo alavijo lapo – atplėšę gelį išskobkite jį arba galite naudoti
• Užtepkite gelį ant randų ir įmasažuokite.
• Palikite 30 minučių. Nuplaukite.
• Pakartokite 2 ar 3 kartus per dieną.

ARBA

• Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą alavijo gelio ir 2 ar 3 lašus arbatmedžio eterinio aliejaus.
• Užtepkite juo randą.
• Po 10–15 minučių nuplaukite šaltu vandeniu.
• Naudokite kartą per dieną.

Pirkti dabar - PraNaturals Pure Aloe Vera gelis 200ml , 6,99 GBP

2. Citrina

Citrina yra geras natūralus būdas ją sutvarkyti

Citrina veikia kaip natūralus baliklis ir padeda pašviesinti bet kokius randus ant odos.

Pašalina negyvas odos ląsteles, skatina naujų odos ląstelių augimą ir pagerina odos elastingumą.

Ką daryti:

• Pirštų galiukais arba medvilniniu tamponu užtepkite šviežių citrinų sulčių tiesiai ant randų.
• Palikite 10 minučių, tada nuplaukite vandeniu.
• Pakartokite 1 ar 2 kartus per dieną.
• Sumaišykite vienodus kiekius citrinos sulčių ir medaus.
• Medvilniniu tamponu užtepkite randus.
• Palikite 10–15 minučių.
• Nuplaukite jį vandeniu ir nusausinkite.
• Kartokite kartą per dieną.

ARBA

• Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių su 1 arbatiniu šaukšteliu vitamino E aliejaus.
• Prieš miegą ištepkite spuogų randus.
• Nuplaukite kitą rytą.
• Kartokite kasdien.

Pirkti dabar - Biona ekologiškos citrinų sultys, ne iš koncentrato 200ml (6 vnt. pakuotė), 11,94 GBP

3. Kokosų aliejus

Naudokite kokosų aliejų

Tai turtingas vitamino E ir riebalų rūgščių šaltinis.

• Įtrinkite kokosų aliejumi į odą
• Randus patepkite šiltu kokosų aliejumi
• Masažuokite randus 5–10 minučių
• Palikite valandai
• Nuplaukite šiltu vandeniu

ARBA

• Sumaišykite levandų aliejų su 1 šaukštu kokosų aliejaus
• Obuolį įmasažuokite į vietą ir keletą minučių masažuokite
• Palikite 20-30 minučių
• Nuplaukite jį šiltu vandeniu
• Kartokite vieną ar du kartus per dieną keletą savaičių

Pirkti dabar - Sevenhills Wholefoods ekologiškas ypač grynas neapdorotas kokosų aliejus (šalto spaudimo) 1L , 11,99 GBP

15 + 15 =

4. Vitamino E aliejus

Vitaminas E yra dar vienas puikus odos ingredientas (Vaizdas: Getty Images)

Aliejus yra antioksidantas, todėl padeda atkurti odą.

• Pradurkite vitamino E gelio kapsulės galą.
• Išimkite gelį ir tepkite tiesiai ant randuotos odos.
• Atlikite tai 2 ar 3 kartus per dieną.

ARBA

• Sumaišykite 1 vitamino E kapsulės turinį su 1 arbatiniu šaukšteliu ricinos aliejaus.
• Tepkite ant pažeistos odos prieš miegą.
• Palikite per naktį.
• Kitą rytą nuplaukite – naudokite šiltą vandenį.
• Kartokite kasdien.

Pirkti dabar - Holland & Barrett Vitamin E 100iu 100 Softgel kapsulių , 5,99 GBP

5. Kepimo soda

Kepimo soda – stebuklų medžiaga (Vaizdas: Getty)

Kepimo soda veikia kaip švelnus šveitiklis, padedantis išblukinti randų audinį sluoksniais.

• 2 arbatinius šaukštelius kepimo sodos į dubenį.
• Įpilkite vandens, kad susidarytų plona pasta.
• Užtepkite mišinį ant spuogų randų.
• Palikite porą minučių, tada nuplaukite.
• Kartokite kartą per dieną kelias savaites, kad išbluktų spuogų randus.

Pirkti dabar - Arm & Hammer kepimo soda 16 Oz , 3,88 GBP

6. Obuolių sidro actas

obuolių sidro actas (Vaizdas: iStockphoto)

Rūgštinė obuolių sidro acto savybė padeda pašviesinti pigmentaciją odoje.

Jis taip pat skatina kolageno gamybą, atkuria ląsteles ir pašalina negyvas odos ląsteles.

Ką daryti:

• Sumaišykite vienodus kiekius žalio, nefiltruoto obuolių sidro acto ir vandens.
• Įmerkite į jį vatos gumulėlį ir užtepkite randus.
• Palikite 5 minutes.
• Nuplaukite jį vandeniu. Kartokite kasdien.

ARBA

• Sumaišykite 2 šaukštus žalio, nefiltruoto obuolių sidro acto su puse puodelio vandens ir 2 šaukštais medaus.
• Užtepkite vatos tamponu.
• Palikite arba 10–15 minučių.
• Nuplaukite.
• Kartokite kartą per dieną.

Pirkti dabar - Braggs ekologiškas obuolių sidro actas 473 ml , 6,99 GBP

5. Kakavos sviestas

Palmers kokosų sviestas yra puikus drėkiklis randuotai odai

Jis lengvai įsigeria į odą ir užfiksuoja drėgmę. Tai padeda ataugti audiniams, mažina randus.

• Užtepkite nedidelį kiekį kakavos sviesto tiesiai ant randų.
• Įmasažuokite, kad jis įsigertų į odą.
• Kartokite kasdien prieš miegą ir nuplaukite kitą rytą.

Pirkti dabar - Palmer's Cocoa Butter Formula drėkinamasis losjonas 250ml , 2,99 GBP

„NEWSAM's“ naujienlaiškyje rasite paskutines naujienas, įdomias šou verslo ir televizijos istorijas, sporto naujienas ir esminę politinę informaciją.

Naujienlaiškis pirmiausia išsiunčiamas el. paštu kiekvieną rytą, 12 val. ir kiekvieną vakarą.

Niekada nepraleiskite akimirkos užsiprenumeravę mūsų naujienlaiškį čia .

7. Ciberžolė

Ciberžolės milteliai yra Dieneke Ferguson slaptasis ginklas (Vaizdas: Getty)

Kurkuminas, aktyvus ciberžolės ingredientas, turi odą gydančių savybių. Jis taip pat turi priešuždegiminių savybių.

• Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą ciberžolės miltelių su trupučiu citrinos sulčių, kad susidarytų pasta.
• Užtepkite juo randus.
• Po 15 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
• Nusausinkite veidą ir patepkite drėkinamuoju kremu.
• Pakartokite du kartus per dieną.

ARBA

• Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį ciberžolės miltelių, 1 šaukštą natūralaus jogurto ir 1 arbatinį šaukštelį aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo kokosų aliejaus.
• Tepkite juo randus. Leiskite jam išdžiūti.
• Šlapiais pirštais švelniai įtrinkite juo odą. Skirkite minutę.
• Nuplaukite. Darykite tai 2 ar 3 kartus per savaitę.

Pirkti dabar - Banjaros milteliai (Curmeric Kasturi Pack) 100g , 7,99 GBP

8. Medus

Medus (Vaizdas: Getty)

Medus turi antibiotikų ir gydomųjų savybių. Tai gali padėti gydyti spuogus ir padėti išvalyti randus.

Ką daryti:

• Ant randų užtepkite medaus, uždenkite tvarsčiu arba marle ir palikite per naktį.
• Ryte nuplaukite šiltu vandeniu.
• Kartokite kasdien prieš einant miegoti.

ARBA

• Sutrinkite 2 ar 3 aspirino tabletes į miltelius.
• Sumaišykite jį su 2 arbatiniais šaukšteliais medaus.
• Užtepkite ant randų ir palikite 15 minučių.
• Nuplaukite jį drungnu vandeniu.
• Kartokite kartą per dieną.

Pirkti dabar - Pure Gold Premium Select Manuka Honey 525+ Mgo 500g , 35,22 GBP

9. Ragana Hazel

Hamamelis yra puikus ingredientas, kuris ramina odą (Vaizdas: Getty Images)

Hamamelis yra reklamuojamas kaip vienas geriausių vaistų nuo spuogų randai . Natūralus sutraukiantis agentas gali padėti kontroliuoti uždegimą ir sumažinti paraudimą. Tai taip pat gali sumažinti bakterijų dauginimąsi ant odos.

Kasdienėje odos priežiūros rutinoje galite naudoti gelį, servetėles ir kitus grožio produktus, pvz., veido tonikus.

Pirkti dabar - „Witch Doctor“ odą raminantis gelis , 4,81 GBP

10. Erškėtuogių aliejus

Erškėtuogių aliejus puikiai tinka kasdieniam naudojimui

Erškėtuogių aliejus yra puiki grožio priemonė, kuri padeda nuraminti ir atstatyti odą. Švelnus veido aliejus taip pat padeda nušveisti ir laikui bėgant pašviesina odą.

Aukštos kokybės erškėtuogių aliejuje yra nepakeičiamų riebalų rūgščių, vitamino E ir antioksidantų, kurie skatina odos atjauninimą ir gerą sveikatą, idealiai tinka kovojant su randais ir dėmių paliktais pėdsakais.

Pirkti dabar - Trilogy 100% Natural Sertifikuotas ekologiškas erškėtuogių aliejus 20ml , 19,40 GBP

11. AHA ir BHA

Veido valymas turėtų būti esminė jūsų odos priežiūros rutinos dalis

Naudodami švelnius šveitiklius, tokius kaip AHA ir BHA, galite padaryti stebuklus jūsų odai. Jei esate jūroje, kalbant apie akronimus, HA reiškia alfa hidroksi rūgštis, tokias kaip glikolio ir pieno rūgštys, kurios stabdo senėjimą. BHA, žinomos kaip beta hidroksi rūgštys, reiškia salicilo rūgštį, kuri yra antibakterinė ir priešuždegiminė.

Abu natūralūs cheminiai šveitikliai padeda atjauninti odą, nebūdami atšiaurūs ar nepažeisti. Šiuo metu yra daugybė grožio prekių ženklų, siūlančių švelnius AHA ir BHA šveitiklius, kuriuos galima reguliariai naudoti jūsų odos priežiūros rutinoje.

Pirkti dabar - REN Ready Steady Glow Daily AHA tonikas 100ml , 15 svarų

Dos & Don't, kad išvengtumėte spuogų randų

• Neišryškinkite ir nespauskite spuogų dėmių – bet kokia kaina atsispirkite potraukiui, kad ir koks sultingas ar prinokęs atrodytų baisus protrūkis. Palietus šią vietą, ant veido gali pasklisti bakterijos ir nešvarumai, o tai gali sukelti infekciją.
• Naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kad apribotumėte atšiaurių saulės spindulių poveikį – net ir JK. Dėl UV spindulių dėmės patamsėja, todėl kasdienį drėkinamąjį kremą su SPF yra paprastas būdas apsaugoti odą. Produktai kaip Paprastas „Kind to Skin+“ apsaugantis drėkinamasis kremas ar jautresnė oda, pvz Saulės gintaras puikiai tinka kasdieniam naudojimui.
• Jei įmanoma, naudokite produktus be chemijos, o natūralūs ingredientai, tokie kaip vitaminas C, mažina uždegimą ir blukina dėmes, todėl tokie produktai kaip Viola odos vitamino C serumas puikiai tinka reguliariai naudoti.
• Kreipkitės į specialistą ir reguliariai atlikite veido procedūras. Jei pasikalbėsite su dermatologu apie savo odą, galite duoti daug patarimų. Profesionalios procedūros, tokios kaip intensyvios impulsinės šviesos mikrodermabrazija, yra profesionalūs būdai laikui bėgant sumažinti randus ir raukšles.
• Gerkite daug vandens – tai vienas iš paprasčiausių ir efektyviausių būdų pašalinti toksinus iš organizmo ir palikti švaresnę odą. Ir tai nemokama.

Skaityti daugiau

eglantine-flore aguilar

Skaityti daugiau