Jei nesate dešimties metų ir norite parodyti savo siaubingą sužalojimą savo draugams žaidimų aikštelėje, niekas nemėgsta mėlynių.
Jie ne tik skausmingi, bet ir atrodo siaubingai.
Paprastai jie išnyksta per porą savaičių, tačiau per tą laiką tu spoksoji į juos ir nusidažo nerimą keliančiais mėlynos, violetinės, žalios ir geltonos spalvos atspalviais.
Taigi, ką galime padaryti, kad pagreitintume procesą?
Štai keletas patarimų ir gudrybių, kurie jums padės.
Kaip aš galiu atsikratyti mėlynių?
1. Šiltas suspaudimas
Tiesiog pakiškite audinį po šiltu skudurėliu (Vaizdas: Getty)
Emma Chambers mirties priežastis
Šiltas kompresas ant odos, pavyzdžiui, audinys su šiltu vandeniu, tikrai gali padėti. Šiluma padeda jūsų odai reabsorbuoti kraują.
Tai galite padaryti praėjus penkioms ar šešioms valandoms po sužalojimo, dėl kurio atsirado mėlynė. Tai geriausiai veikia, jei tai darote 20 minučių tris kartus per dieną.
2. Alavijas
(Vaizdas: EyeEm)
Alavijas puikiai nuramina daugybę dalykų, o, pasirodo, mėlynės yra vienas iš jų.
Jis gali sumažinti uždegimą ir kartu sumažinti skausmą. Puikus.
Be recepto galima įsigyti daugybę gelių. Porą kartų per dieną reikėtų juo tepti mėlynę.
3. Ananasas
Ananasuose esantis bromelainas tikrai gali padėti
Šiek tiek keista, bet vaisiuose yra bromelaino, kuris gali sumažinti uždegimą.
Galite valgyti ananasus arba vartoti bromelaino papildų tabletes.
4. Vitaminas C
Vitaminas C pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, todėl yra tikrai geras norint atsikratyti erzinančių mėlynių.
poros užfiksuotos kameroje
Taip pat galite valgyti ne tik vaisius, bet ir kremus ir gelius, kuriuos galite tepti tiesiai ant mėlynės.
emiliano sala kūno rasta nuotr
Odos priežiūra
Kas sukelia mėlynes?
Mėlynės atsiranda, kai po oda lūžta arba sprogsta mažytės kraujagyslės, vadinamos kapiliarais.
Kraujas nuteka į minkštuosius audinius, dėl kurių pakinta spalva.
Mėlynės paprastai būna mėlynos arba violetinės spalvos, tačiau pradėjus blukti gali pagelsti arba žaliai.
Gali praeiti iki dviejų savaičių, kol jie išnyks.
Jie atrodo siaubingai (Vaizdas: Science Photo Library RF)
Kaip galiu sumažinti mėlynes?
Jei norite sumažinti mėlynę, turite veikti greitai ir apriboti kraujavimą.
Geriausias būdas tai padaryti yra atvėsinti vietą šaltu kompresu iškart po to, kai susižalojate.
Tai gali būti drėgna flanelė, ledas arba šaldytos daržovės, suvyniotos į rankšluostį.
Laikykite jį ant srities mažiausiai dešimt minučių.
Mėlynės taip pat gali būti skausmingos, tačiau paracetamolis ar ibuprofenas gali padėti ją palengvinti.
Didžiojo brolio įvyniojimo vakarėlis 2014 m
Ach! (Vaizdas: Moment RF)
Ar turėčiau kreiptis į gydytoją dėl mėlynės?
Verta tai patikrinti (Vaizdas: Getty)
Dauguma mėlynių išnyksta per dvi savaites, bet jei tai trunka ilgiau, užsisakykite vizitą pas savo šeimos gydytoją.
Jei atsiranda daug mėlynių arba atsiranda mėlynių be aiškios priežasties, taip pat verta apsilankyti.
Tai gali būti pagrindinių medicininių problemų simptomas, todėl verta jį patikrinti.
SkaitomiausiaNepraleiskite
