Kategorijos

Pasirenkite vasarą vos per 6 savaites pagal galutinį jo ir jos mitybos planą

Jei per pastaruosius šešis mėnesius praleidote žiemos miegą žieminiais drabužiais ir norite numesti keletą kilogramų prieš eidami į paplūdimį, nepanikuokite - mes turime tik planą jums.



Receptai, padėsiantys jums išlaikyti 1600 kalorijų per dieną po to, kai sveikatos vadovai reikalauja, kad mes visi sumažintume

Sveikatos priežiūros tarnyba reikalauja, kad gamintojai ir restoranai dėtų daugiau pastangų, kad būtų galima rinktis mažesnio kaloringumo maisto produktus



Nutukusi mama neteko 17 STONE, kai tapo tokia stora, kad sulaužė kėdę ir netilpo į kino teatro sėdynes

45 -erių Kim Freshwater, kuri 29 -ą metė svarstykles, negalėjo prisijungti prie savo šeimos kino teatre ar ant kalnelių, nes netilpo į sėdynes.

Jūsų sveikas maisto išsinešimui vadovas

Išsinešimui gali būti beveik dienos riebalų ir kalorijų racionas.

Mama atskleidžia nuostabų triuką, kuriuo ji nusimetė keturių dydžių sukneles ir daugiau nei 5 akmenis

Adele Johnson buvo pasiryžusi mesti svorį beveik sumušusi skaidrę sūnaus gimtadienio vakarėlyje



Tiesus kalbėjimas ir f -žodis - RIEBALAI: numesti svorio Steve'o Millerio stilius

Verksmas į spurgą nesusilpnės - o TV svorio netekimo hipnoterapeutas Steve'as nebijos tau pasakyti

TIKRA sėkmingo svorio metimo paslaptis - tai paprasta

Po 30 metų kovos su išsipūtimu Kate Harrison pagaliau suvaldė savo svorį su valinga puota ir greitu režimu



Norite tilpti į tą Kalėdų vakarėlį? Nuleiskite vieną dydį su suknelės gelbėjimo dieta

Pamirškite ekstremalias dietas - mėgaukitės sveiku, bet sotu naminiu maistu, kuris padės atsikratyti kilogramų, bet paliks energijos

„Mary Berry's Boxing Day“ receptas, užtikrinantis, kad po Kalėdų dienos išliktų šventinis jausmas

„Bake Off“ žvaigždė turi idealų malonumą, kad Kalėdų jausmas išliktų šiek tiek ilgiau