Milijonai visoje JK turi diabetas , kuris mus veikia įvairiais būdais – ypač susirūpinimą kelia mūsų akys.
Vis dažniau pasitaikanti būklė iš esmės yra organizmo nesugebėjimas suskaidyti gliukozės kiekio, todėl cukraus kiekis kraujyje tampa per didelis.
Ir yra stebėtinai daug būdų, kaip tai gali sukelti akių problemų.
Taigi, akių ekspertas Dr Shane Kannarr, pagrindinis medicinos apžvalgininkas , atsakė į kai kuriuos dažniausiai užduodamus klausimus apie diabetinių akių problemų požymius ir simptomus bei veiksmus, kurių galite imtis norėdami sumažinti bet kokią riziką regėjimui.
Norite gauti naujausias sveikatos naujienas tiesiai į savo pašto dėžutę? Prisiregistruokite gauti NEWSAM sveikatos naujienlaiškį
Elizabeta Džozefas Leslis Džozefas
Klausimas: Išskyrus dieta ir mankšta , ką dar galiu padaryti, kad sumažinčiau cukraus kiekį kraujyje, kad padėtų mano akims?
- Gaunasi pakankamai miegoti turi daug naudos sveikatai , įskaitant pagalbą palaikyti cukraus kiekį kraujyje. Miego trūkumas sumažina augimo hormonų išsiskyrimą ir padidina kortizolio kiekį. Abu jie atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant cukraus kiekį kraujyje. Įsitikinkite, kad kiekvieną naktį miegate kokybiškai ir stenkitės bent septynias ar aštuonias valandas per naktį.
- Taip pat galite pabandyti gerti daug vandens, kad sumažintumėte cukraus kiekį kraujyje. Hidratacija padės inkstams pašalinti cukraus perteklių su šlapimu ir sumažins diabeto riziką.
- Keista, kad stresas gali paveikti cukraus kiekį kraujyje. Streso valdymas naudojant mankštą ar atsipalaidavimo metodus, tokius kaip joga, taip pat sąmoningumas gali padėti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje.
K: Kodėl didelis cukraus kiekis kraujyje veikia žmogaus akis?
Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali pakeisti tinklainės kraujagysles arba sukelti akių audinių patinimą, kuris padeda mums matyti ir sukelia neryškų matymą. Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje taip pat gali pakeisti mūsų lęšiuko formą, o negydomas gali sukelti tokias problemas kaip katarakta, glaukoma ir retinopatija.
Kl.: Ar tiesa, kad diabetinė akių liga neturi jokių simptomų, kol ji nepasiekia reikšmingo lygio?
Kuo anksčiau jums bus diagnozuota diabetinė akių liga, tuo geresnis bus jūsų regėjimas.
Tikslas yra rasti pokyčius, kol žala nėra negrįžtama. Neryškus matymas yra pirmasis ir pagrindinis įspėjamasis ženklas, kurį galima gydyti. Deja, dauguma diabetinių akių ligų neturi jokių simptomų, kol ji nėra pažengusi iki reikšmingo lygio.
Štai kodėl kasmetiniai išsamūs akių tyrimai yra tokie svarbūs. Pagavus, gali prireikti net trijų mėnesių, kol jūsų regėjimas visiškai normalizuosis, jei taip. Be gydymo tai gali sukelti regėjimo praradimą. Tiesą sakant, diabetas yra pagrindinė suaugusiųjų nuo 20 iki 74 metų aklumo priežastis.
K: Ką diabetas iš tikrųjų gali padaryti akims?
Diabeto sunaikinimas akyse atsiranda dėl to, kad organizmas negamina arba efektyviai nenaudoja insulino – kasos išskiriamo hormono. Insulinas ir jį išpumpuojanti kasa apdoroja ir transportuoja gliukozę iš jūsų maisto į jūsų kūno ląsteles.
Kai jis veikia sklandžiai, cukraus kiekis kraujyje yra jūsų pagrindinis energijos šaltinis. Tačiau, jei turite aukštą cukraus kiekį kraujyje, gliukozė lieka jūsų kraujyje, o ne pasiekia jūsų ląsteles. Šis procesas gali sukelti regėjimo praradimą ir galiausiai aklumą.
Cukrinis diabetas yra liga, kuri pažeidžia smulkias kraujagysles; cukraus perteklius kraujyje pažeidžia smulkiausias organizmo kraujagysles ir sutrikdo kraujotaką. Tai bado audinių kapiliarus ir sukelia kraujagyslių nutekėjimą, patinimą ir deguonies trūkumą.
Skysčių nutekėjimas taip pat gali pakeisti akies lęšiuko formą ir dydį, sukeldamas kataraktą. Šie nutekėjimai taip pat gali pakenkti tinklainei, akies užpakalinei daliai, kur susidaro vaizdiniai vaizdai. Diabetas gali sukelti kraujavimą ir skysčių perteklių tinklainėje, o tai gali turėti rimtą poveikį mūsų regėjimui.
K: Kokie yra keturi pagrindiniai diabeto simptomai?
Keturi pagrindiniai simptomai, aptinkami akyse, leidžiantys nustatyti, ar sergate cukriniu diabetu
- neryškus ar iškreiptas matymas
- tamsios dėmės jūsų regėjime (plūduriai)
- šviesos blyksniai
- „skylės“ jūsų regėjime
Kl.: Ar yra kokių nors kitų neįprastų ankstyvo perspėjimo ženklų, kuriuos žmogus turi žinoti?
Galite pastebėti galvos skausmai , akių skausmai, ašarojančios akys, neryškus matymas, aureolės aplink šviesą ir regėjimo praradimas.
Jei jaučiate, kad jaučiate vieną ar daugiau iš šių įspėjamųjų ženklų, geriausia pasitarti su savo akių priežiūros specialistu, kad anksti pastebėtumėte visas problemas ir pradėtumėte gydymą.
Vėlgi, siekiant užtikrinti geriausius rezultatus ir ankstyvą diabetinės akių ligos gydymą, kasmet atliekami išsamūs akių patikrinimai su akių priežiūros specialistu.
Kevinas Cliftonas ir Stacey Dooley
Dauguma būklių ankstyvosiose stadijose neturi jokių simptomų. Jei gydymas atliekamas ankstyvosiose stadijose, vizualiniai rezultatai yra patys teigiamiausi, o gydymas pacientui gali būti apsunkintas.
Daugumai diabetu sergančių pacientų regėjimo simptomų nėra. Jie gali patirti neryškų ar banguotą regėjimą arba regėjimo trūkumą, iš tikrųjų nesuvokdami, kad tai rimta. Kasmetiniai akių patikrinimai gali išsaugoti jūsų regėjimą, nes šios sąlygos nustatomos anksti, kol jos nesukelia ilgalaikio, negrįžtamo regėjimo praradimo ar aklumo.
Tiks ne bet koks vizualinis egzaminas; būtinas pilnas visapusiškas regėjimo tyrimas. Akys turi būti išplėstos lašais, kad būtų lengviau atverti vyzdį, o tai labai svarbu, kad gydytojas galėtų atlikti išsamų tinklainės tyrimą.
